Dedizione impegno
e amore
20
Anni di esperienza
50
Lezioni a settimana
15
Atrezzi dedicati
Le nostre proposte
Benvenuti in Studio Pilates, dove il benessere e la tonificazione si incontrano! Offriamo una varietà di corsi per soddisfare ogni esigenza: il Pilates Classico, ideale per migliorare la postura e la forza del proprio centro ; il Pilates Matwork, che sfrutta il proprio corpo per una tonificazione profonda; e il Body Flying, un'esperienza unica che combina il Pilates con il movimento aereo per una sfida divertente e coinvolgente.
Pilates Matwork
Le lezioni di Matwork, sono strutturate a corpo libero o piccoli attrezzi come strumento principale per l’allenamento, alternando movimenti di potenziamento a quelli di flessibilità . Sperimenta movimenti fluidi che rafforzano i muscoli e migliorano la postura.
Body Flying
Vola con noi! Le lezioni di Body Flying è un’evoluzione del Pilates e danza, grazie all’amaca e alle maniglie offre un modo unico di allenarti. Sperimenta la libertà di movimento mentre ti alleni in modo divertente e creativo sfidando la gravitÃ
Pilates Attrezzi
Il pilates è un’esperienza meravigliosa per imparare a raggiungere il profondo del proprio corpo e della propria essenza. È disciplina, consapevolezza, spiritualità e sfida.
Affidarsi, in questo caso all’ attrezzatura e alle sue molle, per diventare un tutt'uno e raggiungere livelli di percezione fisica profonda!
Corsi Personalizzati
Offriamo anche corsi personalizzati per soddisfare le tue esigenze specifiche. Che tu voglia recuperare da un infortunio, migliorare le tue performance sportive o semplicemente sentirti meglio nel tuo corpo, siamo qui per aiutarti.
Tutti possono migliorare la loro vita e il loro corpo, prava gratuitamente per dare il via al cambiamento!
I nostri pacchetti
Lezione Privata
Un' esperienza completamente personalizzata, dove l'insegnante si dedica esclusivamente a te.
Lezione di coppia
Un allenamento condiviso, che unisce personalizzazione e il piacere di lavorare insieme ad un partner.
Lezioni di gruppo
Un ambiente accogliente e ristretto, con un massimo di 5/6 persone per un attenzione individuale anche in gruppo.
