Scolpisci il tuo corpo, libera la tua mente
Chi siamo
Scopri un angolo di benessere e armonia nel cuore di Melegnano! Il nostro studio è dedicato a chi desidera migliorare il proprio equilibrio, la forza e la flessibilità attraverso il Pilates. Offriamo corsi per tutti i livelli, dal principiante all’esperto, in un ambiente accogliente e professionale.
20
Anni di esperienza
50
Lezioni a settimana
15
Atrezzi dedicati
La mia storia
Valentina, nata a Melegnano nel 1985, è una ballerina e insegnante di danza con una carriera che abbraccia diversi stili, dalla danza classica al moderno, hip hop e musical.
Ha iniziato a studiare danza all'età di 7 anni, perfezionandosi a Milano e all'estero, con esperienze presso istituti prestigiosi.
- Ballerina per Domenica 5 2009
- Coreografa per villaggi IGV 2010/2011
- Tour Orchestre 2013
- New York al Broadwy dance Centre 2014
- Tour Nathalie Aart 2014
- Ballerina per Antenna 3 2015
- Video musicali: Luca Emme (Amici 2010) Deborah Iurato (Amici 2015) Paps & Skar (anni 90)
- Studia a Houston nel 2017 Musical Theatre alla Scuola “Theathre Under the Star”
- Danza Moderna con Brian Bullard con cui ha avuto l’onore di affiancare in vari spettacoli e prendere molte lezioni di Broadway jazz.
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Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio. Se è completamento flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenedola mobile; è di fondamentale importanza. Hai solo una colonna vertebrale: abbine cura.
Joseph H. Pilates
Alterna la carriera di ballerina a quella di insegnante di danza nelle varie scuole milanesi, praticando pilates solo come allenamento dal 2005.
Con gli anni sente la necessità di andare ancora oltre e nel 2009 inizia la scuola di formazione “Power Pilates” con il supporto della maestra Karine che ha sua volta è stata preparata da Romana Krizanovska (assistente di Joseph Pilates) fino ad ottenere la certificazione completa di Istruttrice.
Valentina continua i suoi studi di formazione anche con altri insegnanti, come Ernesto Pena che a sua volta è stato preparato da Jay Grimes (cliente di Pilates).
Nel 2017 Valentina realizza il primo centro Pilates Classico del Sud Milano, ricevendo ogni giorno grandi soddisfazioni dal suo pubblico.
Questo è motivo di continuo studio e ricerca per migliorare il proprio benessere e poterlo trasmettere anche alle altre persone!
È ora di iniziare il cambiamento!
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3312563129
Melegnano
Via Rickenbach 5, 20077 Melegnano MI